從90後買保健品說起

“褪黑素”“輔酶Q10”……90後養生(shēng)西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安保潔，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com焦慮推動了保健品的新一(yī)波崛起。據媒體(tǐ)報道，當下(xià)越來越多的年輕人開(kāi)始購買保健品。

90後陷入養生(shēng)焦慮，成爲保健品消費(fèi)市場的主力軍，恐怕刷新了不少人的觀感，乃至颠覆了公衆對90後的印象。其實，無論出于什麽原因，90後購買保健品都是個人自由。“身體(tǐ)是革命的本錢”，越來越多的年輕人注重保養、顧惜形象，特别是渴望通過服用保健品來換取身體(tǐ)康健，倒也不必對此大(dà)驚小(xiǎo)怪。

但不可回避的是，當前保健品市場魚龍混雜(zá)，一(yī)些所謂的保健品不僅保不了健康，反而會損害健康。如果在一(yī)些無良商(shāng)家的蠱惑下(xià)盲目購買保健品，不僅花了冤枉錢，結果還是花錢買罪受，到頭來傷害了身體(tǐ)，實在不值得。

年輕人愛上保健品，原因很複雜(zá)。西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安保潔，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com一(yī)方面是由于自我(wǒ)意識較爲強烈，更知(zhī)道心疼自己，也懂得心疼自己；另一(yī)方面與現實壓力有關，比如加班多、壓力大(dà)，很多90後都是獨生(shēng)子女，危機感較強。再加上一(yī)些商(shāng)家善于把握商(shāng)機，精于制造養生(shēng)焦慮，于是便“細分(fēn)年輕市場，研發針對年輕人養生(shēng)焦慮的産品”，還利用青年偶像做代言人，想方設法捆綁住年輕消費(fèi)群體(tǐ)。

無論養生(shēng)還是保健，都不是貶義詞。問題是，養生(shēng)亂象層出不窮，保健品亂象更是害人不淺，這是事實。更可怕的是，一(yī)些不法分(fēn)子打着中(zhōng)醫藥的旗号招搖撞騙，這不僅給群衆健康帶來了危害，也影響了中(zhōng)醫藥事業健康發展。

吃保健品很難吃出健康，吃多了一(yī)定有害。畢竟，保健品不是藥品。故此，也許該明确一(yī)種事實：什麽才是最好的養生(shēng)，抑或最好的保健品是什麽？顯然，這一(yī)問題并無标準答案。但不難達成共識的是，與其跳進保健品的坑，不如珍視身體(tǐ)健康；與其迷戀養生(shēng)，不如注重健康的生(shēng)活方式。生(shēng)活不規律，天天熬夜，吃再多保健品恐怕也難以吃出健康。同時，如果吃了保健品，即便有效果，卻仍然不愛惜身體(tǐ)，也是徒勞。

有人說，最好的養生(shēng)莫過于養心，其依西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安保潔，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com據是古人的一(yī)些養生(shēng)心得，比如“養心莫善于寡欲”“取樂琴書(shū)，頤養神性”“德潤身”“仁者壽”。這種經驗之談，顯得很虛幻，但不是沒有道理。天天焦慮，身體(tǐ)怎麽健康得起來？

更應該看到，要求處于快節奏的生(shēng)活中(zhōng)的年輕人清心寡欲，未免有些不接地氣。那麽，究竟該如何破解年輕人的養生(shēng)焦慮，該如何讓他們走出保健品依賴呢？除了年輕人強化自我(wǒ)保護之外(wài)，也需要相關部門在制度安排上發力，比如勞動保障制度更健康、落實更有力。

“合理膳食、适量運動、戒煙限酒、心理平衡和工(gōng)作勞逸結合，才能真正保持年輕态。”有關專家的建言不無道理。但願我(wǒ)們在繁忙的工(gōng)作中(zhōng)能夠抽出時間實現自我(wǒ)調适，更期待在監管部門的有效約束下(xià)，相關企業真正意識到職工(gōng)保持健康身體(tǐ)的重要性，切實保障職工(gōng)的合法權益。