哺乳時如何知(zhī)道寶寶已經吃飽了？

哺乳時，媽媽的奶量夠不夠？寶寶是不是吃飽了？可以從媽媽和寶寶兩方面來觀察。

■ 媽媽方面

如果媽媽乳房脹滿，表面靜西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com脈明顯，用手按壓時易将乳汁擠出，寶寶吃奶時有連續的吸奶聲，則表示奶量充足；反之，如果乳房癟軟，擠不出奶汁，寶寶吸奶時要花很大(dà)力氣或吃完後還含着奶頭不放(fàng)，則表示母乳不足。喂食後媽媽的乳房會變得較軟，看起來也較小(xiǎo)。

實際上，每個媽媽的泌乳量都不同，即使是同一(yī)位媽媽，每天的泌乳量也有一(yī)定的波動。一(yī)般來說，從分(fēn)娩後 1 周到 3 個月内，媽媽每天的乳量有 660～900 毫升，基本應可滿足嬰兒出生(shēng)前 3 個月的營養需求。

■ 寶寶方面

可從以下(xià)種種迹象來判斷寶寶是否吃飽了：

1.寶寶的進食次數：  由于母乳較配方奶更容易消化與吸收，通常每 2～3 小(xiǎo)時喂 1 次（每天喂 8～12 次），哺乳時可以聽(tīng)到寶寶吞咽的聲音。

2.喂食後寶寶表現：  寶寶飽足後通西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com常能安詳、舒服地入睡 2～4 個小(xiǎo)時；如果吃完奶後仍哭鬧不安，或睡不到 2 小(xiǎo)時又(yòu)醒來哭鬧，表示沒有吃飽，應再予哺喂。

3.寶寶的排洩情況：  寶寶一(yī)天排尿 6～8 次，且大(dà)便爲黃色軟便。

4.寶寶的長期體(tǐ)重發展：  一(yī)般來說，3 個月以内健康嬰兒的體(tǐ)重平均每周增加 150～200 克，3～6 個月則平均每月增加 500～600 克。如果寶寶的體(tǐ)重變化達到上述标準，表示進食量足夠。

小(xiǎo)貼士

如果嬰兒在喂食後無法達到上西安家政公司、西安月嫂、西安育嬰師、西安保姆，西安市雁塔区爱之佳家政服务中心，西安保姆網，http://www.chuquanla.com述飽足指标，或體(tǐ)重的增加落後上述标準較多，在排除疾病的可能後，就應該懷疑是不是奶量不足使得嬰兒吃不飽，此時需要咨詢專業人員(yuán)。